OPEN DAY – Santa Marinella – 24 maggio 2020

In Breve

Date

Domenica 24 Maggio 2020


Come arrivare

La partenza è prevista da Roma organizzandosi con una o più macchine in maniera indipendente. Per coloro che dovessero invece provenire da altre località, l'appuntamento è previsto a Santa Marinella presso la spiaggia situata all'altezza del ristorante La Toscana - Strada Statale 1 Via Aurelia, 38, 00058 Santa Marinella RM.


Sistemazione

Non è prevista alcuna sistemazione.


Pasti

Pranzo al sacco. Ognuno deve provvedere al proprio pasto e all'acqua. Suggeriamo di portare 1 litro e mezzo di acqua.


Cosa portare

Si consiglia di portare sandali da trekking adatti per camminare su sentieri sconnessi, sulle rocce e in grado di entrare in acqua, macchina fotografica (possibilmente subacquea), un capello per la protezione dai raggi solari, telo da mare, creme solari. Suggeriamo un abbigliamento pratico e sportivo (un paio di pantaloni, t-shirt e calzoncini).


Temperature e condizioni meteo

Le temperature dell'aria e dell'acqua varieranno a seconda del periodo. Nelle News del giovedì precedenti l'evento saranno fornite le informazioni relative alle temperature del momento. Per ovviare ai possibili cambiamenti delle condizioni meteo marine, l'uscita sarà confermata non prima del giovedì sera precedente la domenica.


Contributo

L'evento è gratuito per tutti


L'evento OPEN DAY include

attrezzature swimtrekking (maschera, boccaglio, pinne, muta, barkino) che saranno fornite dalla ASD Swimtrekking; assistenza e guida istruttori e guide Swimtrekking; spese trasferimento in macchina/pulmino.


L'evento OPEN DAY non include

I pasti e quanto non espressamente indicato nel contributo 1 giorno.


Si richiede

Per la partecipazione è richiesta la compilazione di un modulo di iscrizione.


 

OPEN DAY – Santa Marinella – 24 maggio 2020

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Open Day di Swimtrekking a Santa Marinella. Una giornata di svago e di sport per conoscere e provare la disciplina dello Swimtrekking. Partecipazione gratuita. Per iscrizioni e informazioni: info@swimtrekking.com

 

Progetto Swimtrekking

Le escursioni Swimtrekking consentono ai partecipanti di maturare un’esperienza autentica e totalizzante dell’ambiente marino, attraverso il nuoto. Le esperienze che si matureranno in acqua saranno occasione di confronto su tematiche come la tutela e la salvaguardia del mare. In quanto professionisti spinti da una grande passione, il Team Swimtrekking è impegnato in progetti Citizen Science volti a rendere il partecipante maggiormente consapevole dell’importanza che l’ambiente marino svolge per l’essere umano e per l’intero Pianeta.

La vacanza di nuoto Swimtrekking sarà realizzata seguendo i seguenti progetti:

  1. Pratica del nuoto in acque libere, correlata da analisi tecnica della nuotata e consulenza personalizzata al fine di migliorare le proprie capacità natatorie.
  2. Lezioni di Biologia Marina divulgativo-scientifiche- riconoscimento, censimento e reportage fotografico delle specie marine.
  3. Censimento delle specie marine aliene e delle meduse. In collaborazione con il Consorzio Nazionale Interuniversitario (CONISMA), Swimtrekking porta avanti il progetto Citizen Science di raccolta informazioni su avvistamenti di meduse e specie non-indigene diurne, che vivono nei primi 5-10 m di profondità.
  4. Recupero dei rifiuti (trasportabili) in acqua e pulizia delle spiagge nei punti di sosta previsti durante l’attività.
  5. Marine & Beach Litter- indagine sulla quantità e tipologia di rifiuti raccolti al fine di contribuire alla Direttiva Europea di Marine Strategy.

Attrezzature

Le attrezzature consigliate per praticare il nuoto in acque libere- utili a svolgere l’attività in totale sicurezza- sono: maschera, boccaglio, pinne, muta (da 3 o 5 millimetri), barkino (zaino stagno galleggiante in fibra di vetroresina), maglietta di lycra a maniche lunghe, calzari in neoprene da 2mm.

Maschera, boccaglio, pinne, muta e barkino saranno messe a disposizione dall’A.S.D. Swimtrekking, qualora i partecipanti ne facessero esplicita richiesta.OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Santa Marinella

E’ da molti denominata la perla del Tirreno, soprattutto grazie alla sua particolare posizione sul mare (la costa infatti, per larga parte, guarda a mezzo giorno) ed al clima, caratteristiche che la rendono una città veramente gradevole, nonchè ai numerosi siti archeologici (domus, necropoli e peschiere appartenenti alla civiltà etrusca e romana) presenti nel suo entroterra e nel litorale.
Il clima, una delle particolarità del luogo, è mite e temperato, per la presenza dei monti della Tolfa (localizzati a qualche chilometro a nord, nord-ovest della città) che frenando l’azione dei venti freddi provenienti dal nord, regalano al turista un soggiorno piacevole non solo d’estate ma anche durante gli altri mesi dell’anno.
Il litorale di Santa Marinella, facilmente accessibile grazie alla statale Aurelia parallela alla costa, si estende per circa 22 km compresi tra la località Baia di Ponente, a circa 8 km dalla città di Civitavecchia, ed il castello di Santa Severa, situato a circa 62 km dalla capitale.

Date

Domenica 24 Maggio.

Dove

Inizio dell’evento: domenica 24 Maggio. La Toscana – Strada Statale 1 Via Aurelia, 38, 00058 Santa Marinella RM– o altra località individuata dall’istruttore, in base alle condizioni meteo-marine.
Orario di inizio: ore 10.00.
Fine dell’evento: domenica 24 Maggio. La Toscana – Strada Statale 1 Via Aurelia, 38, 00058 Santa Marinella RM.
Orario di conclusione: ore 17.00.

Giornata tipo a Santa Marinella

Ore 10.00 Ritrovo a Santa Marinella.
Ore 10.30 Presentazione del Team Swimtrekking; briefing di introduzione all’attività; distribuzione delle attrezzature.
Ore 11.30 Ingresso in acqua; prove di ambientamento e di sicurezza in mare- tecniche di salvamento; prove di nuoto con suggerimenti e correzioni da parte degli istruttori.
Ore 12.30 Sosta sul litorale per un pranzo al sacco.
Ore 14.30 Briefing sulle tecniche di rilassamento e yoga rivolte al nuoto in acque libere; preparazione per l’ingresso in acqua.
Ore 16.00 Ingresso un acqua; breve escursione di nuoto Swimtrekking; monitoraggio dei fondali marini.
Ore 17.00 Termine attività Swimtrekking

Ore 18.00 Saluti

Come arrivare

La partenza è prevista da Roma organizzandosi con una o più macchine in maniera indipendente. Per coloro che dovessero invece provenire da altre località, l’appuntamento è previsto a Santa Marinella presso la spiaggia situata all’altezza del ristorante La Toscana – Strada Statale 1 Via Aurelia, 38, 00058 Santa Marinella RM.
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Sistemazione

Non è prevista alcuna sistemazione.

Pasti

Pranzo al sacco. Ognuno deve provvedere al proprio pasto e all’acqua. Suggeriamo di portare 1 litro e mezzo di acqua.

Temperature e condizioni meteo

Le temperature dell’aria e dell’acqua varieranno a seconda del periodo. Nelle News del giovedì precedenti l’uscita saranno fornite le informazioni relative alle temperature del momento. Per ovviare ai possibili cambiamenti delle condizioni meteo marine, l’uscita sarà confermata non prima del giovedì sera precedente la domenica.

Cosa portare

Si consiglia di portare sandali da trekking adatti per camminare su sentieri sconnessi, sulle rocce e in grado di entrare in acqua, macchina fotografica (possibilmente subacquea), un capello per la protezione dai raggi solari, telo da mare, creme solari. Suggeriamo un abbigliamento pratico e sportivo (un paio di pantaloni, t-shirt e calzoncini).

Requisiti richiesti

L’attività dello Swimtrekking si basa sul nuoto. Sarà quindi fondamentale che tutti i partecipanti sappiano nuotare i due stili principali: lo stile libero e lo stile dorso e rientrino nei parametri stabiliti dalla nostra associazione. Coloro che sono interessati a prendere parte all’evento, prima di iscriversi, possono contattarci per avere maggiori informazioni in merito.

Importante

Percorrenza massima a nuoto prevista per l’evento: 1 chilometro (circa).

I programmi saranno guidati da Istruttori e Guide Swimtrekking qualificati.
Gli istruttori Swimtrekking saranno responsabili di tutta la parte organizzativa, logistica e tecnica dell’evento swimtrekking. Il programma “giornata tipo” è da considerarsi orientativo. Orari e itinerari saranno sempre soggetti a modifiche in presenza di avverse condizioni meteo-marine ed eventualmente le attività potranno essere cancellate.top_asinara_swimers

 

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