Cave di Calafuria – Archeo Swimtrekking 9 – 10 giugno (1 notte, 2 giorni) 2018

In Breve

Date

9 - 10 giugno (1 notte) 2018


Come arrivare

La partenza è prevista da Roma organizzandosi con una o più macchine. Per coloro che dovessero invece provenire da altre località, l'appuntamento è previsto direttamente il sabato pomeriggio a Calafuria dove avranno inizio le attività a mare Nel corso della settimana precedente l’uscita, sarà fornito ai partecipanti il numero di cellulare dell’istruttore che si occuperà di seguire l’uscita Swimtrekking.


Sistemazione

E’ previsto in camere doppie presso l’Hotel la Vedetta con il trattamento di pensione completa (cena del sabato sera, prima colazione, pranzo al sacco). Chiunque desiderasse soggiornare qualche notte in più, può contattare direttamente l’albergo e organizzarsi indipendentemente per gli eventuali giorni non compresi nella data del campo Swimtrekking, senza prima aver informato la nostra segreteria. La ASD Swimtrekking si riserva inoltre la possibilità di cambiare la struttura ricettiva qualora dovessero presentarsi problemi di disponibilità da parte della stessa.


Pasti

La colazione della domenica mattina e la cena del sabato sera saranno serviti presso il ristorante dell’Hotel. Per il pranzo sarà preparato un pasto al sacco che sarà portato nei barkini. Tutti coloro con problemi di intolleranze o con diverse abitudini alimentari (vegetariani, vegani ecc.) su richiesta, potranno avere dei menù personalizzati. Si prega cortesemente di darne comunicazione scritta prima dell’inizio del viaggio.


Cosa portare

Si consiglia di portare sandali da trekking adatti per camminare su sentieri sconnessi, sulle rocce e in grado di entrare in acqua, torcia (possibilmente subacquea), macchina fotografica (possibilmente subacquea), un capello per la protezione dai raggi solari, una sacca telata (Ikea) per il trasporto delle proprie attrezzature, un coltellino multiuso. Suggeriamo un abbigliamento pratico e sportivo (un paio di pantaloni, t-shirt e calzoncini) che comprenda almeno una giacca a vento e una felpa pesante.


Temperature e condizioni meteo

Giugno – Temperatura media dell’aria 24° ; Temperatura media del mare 21°.
Le condizioni del mare potrebbero variare a seconda delle condizioni meteo e delle correnti. Questo è parte integrante dell’esperienza del nuotare in acque libere.


Contributo

partecipanti €155 + €30 (quota associativa).
minimo numero di partecipanti 4


Il contributo include

1 pernottamento in pensione completa (colazione-pranzo al sacco-cena) in camere doppie; attrezzature swimtrekking (maschera, boccaglio, pinne, muta, barkino); assistenza e guida istruttori e guide Swimtrekking; 1 giornata intera  (la domenica) ed una mezza giornata (il sabato pomeriggio) di Archeo-Swimtrekking; spese trasferimento in macchina/pulmino.


Il contributo non include

Le bevande e tutto quanto non espressamente indicato nel contributo 1 giorno.


La quota associativa include

tesseramento alla ASD Swimtrekking; assicurazione; maglietta e cuffia Swimtrekking.


 

Cave di Calafuria – Archeo Swimtrekking 9 – 10 giugno (1 notte, 2 giorni) 2018

Il programma di Archeo-Swimtrekking nasce dall’esigenza di soddisfare la sete di conoscenza con l’amore per il mare. L’occhio esplorativo che contraddistingue lo swimtrekker questa volta sarà appagato dalla scoperta di mondi sottomarini di natura archeologica. Le zone che andremo a perlustrare nuotando si presentano come siti archeologici di riconosciuto interesse storico-culturale, testimonianze di un passato che offre ancora importanti spunti riflessivi. Questa tipologia di programma prevede il sabato mattina la partenza da Roma, il pomeriggio attività di Swimtrekking, cena e pernottamento. La domenica una giornata intera dedicata alle attività di Archeo-Swimtrekking. Il rientro a Roma è previsto la domenica sera.

Progetto Swimtrekking

I campi Swimtrekking si pongono l’obiettivo di proporre un’attività in mare che, attraverso l’escursionismo e l’esplorazione, consenta ai partecipanti di maturare un’esperienza autentica in cui confrontarsi sulle tematiche della tutela e della salvaguardia dell’ambiente marino, anche e soprattutto attraverso la conoscenza della flora e della fauna. Gli esploratori a nuoto saranno impegnati nel monitoraggio delle zone costiere e dei fondali marini. I responsabili dell’associazione, nelle vesti di istruttori e guide qualificate, trasmetteranno le indagini effettuate sul campo ai siti web di riferimento e agli enti addetti a tale supervisione. Ad esempio, i partecipanti alimenteranno il famoso sistema di monitoraggio Meteomeduse, in cui si riporteranno le osservazioni sulla presenza, l’abbondanza, e l’identità specifica delle meduse rilevate durante le escursioni in mare. Le indicazioni contribuiscono tuttora ad arricchire un database utile per lo sviluppo di un modello statistico per la previsione della proliferazione di meduse nei mari italiani. Altro lavoro importante dei partecipanti sarà quello di recuperare in acqua, durante l’attività natatoria, materiali di rifiuto trasportabili ed effettuare la pulizia delle spiagge, nei punti di sosta previsti durante l’attività.

Le attrezzature

Le attrezzature necessarie per lo svolgimento dell’attività in mare sono: maschera, boccaglio, pinne, muta (da 3 o 5 millimetri), barkino (zaino stagno galleggiante in fibra di vetroresina), maglietta in lycra a maniche lunghe, calzari in neoprene da 2mm. Ricordiamo che maschera, boccaglio, pinne, muta (da 3 o 5 millimetri), barkino, saranno, se richiesto dal partecipante, fornite dall’A.S.D. Swimtrekking.

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Cave di Calafuria

Lungo la costa a sud dell’Ardenza e dell’Accademia Navale di Livorno, per il tratto di circa 3 km. che va dalla Torre del Boccale, attraverso Calafuria, a Cala del Leone, si notano numerose cave antiche di arenaria a cielo aperto. Alcune di esse stanno proprio a ridosso del mare o persino sotto il livello dell’acqua, altre, invece, si trovano più all’interno, verso la macchia e le colline. Quelle di gran lunga più antiche sono le cave a mare del Boccale e di Calafuria, conosciute come “vasche” o “piscine”, per il loro caratteristico aspetto, più o meno coincidenti con l’indicazione “ad piscinas” della vecchia Tavola Peutingeriana ( copia medievale, com’è noto, di una mappa romana del IV sec. d.C. ). I tagli pavimentali più bassi di queste cosiddette piscine stanno attualmente a 1,65-1,70 m. sotto il livello medio del mare e sono stati datati al periodo etrusco-romano non solo in base a calcoli mareometrici del livello marino (un determinato e progressivo innalzamento del livello del mare in una costa tettonicamente stabile), ma anche per la tipologia e la grandezza dei tagli stessi. Le altre cave, specie verso le colline, sono meno antiche e databili praticamente in ogni epoca storica, sin quasi ai nostri giorni. Lo spettacolo che si presenta nel tratto di costa citato è davvero suggestivo: molte vasche mostrano effettivamente la forma e la grandezza di una piscina, più che di una vasca, con tanto di comodi scalini di accesso, ben squadrati e levigati. E il ricambio d’acqua può anche essere continuo, massaggiante e piacevolissimo. Altre cave, più complesse e alte, specie verso l’interno collinare, presentano, su più livelli, molti gradoni allineati a scalinata curva, tanto da sembrare degli antichi anfiteatri.

Date

9 – 10 giugno (1 notte, 2 giorni) 2018.

Dove

Inizio del campo: sabato 10 giugno partenza da Roma alle ore 8:00.

Orario d’inizio attività: ore 12:00 di sabato 1o giugno.

Fine del campo: domenica 11 giugno.

Orario di conclusione: ore 17:00 (fine delle attività) e rientro.

Giornata tipo a Calafuria

Ore 8.00 Prima colazione presso l’Hotel la Vedetta . Si consiglia di fare una buona colazione 2/3 ore prima dell’inizio dell’attività. E’ sconsigliato entrare in acqua a digiuno poiché il primo pasto della giornata è fondamentale per avere una riserva di energia in grado di garantire una buona autonomia agli Swimtrekker: è importante che la prima colazione sia ricca di carboidrati.

Ore 9.30 Briefing di introduzione per l’attività a mare: pianificazione dell’itinerario a mare sulla base delle condizioni meteo-marine; oltre a indirizzare l’attenzione del partecipante sugli aspetti più specifici dello swimtrekking – analisi dei venti e delle correnti, prevenzione dei rischi in mare, dinamiche del nuoto in coppia e in gruppo, osservazione della flora e della fauna marina- si presenteranno informazioni utili a decifrare il sito archeologico che si andrà ad esplorare, con un breve cappello introduttivo rispetto alla specificità storico-artistica che lo contraddistingue. Preparativi per l’inizio dell’escursione e messa a punto delle attrezzature (maschera, boccaglio, pinne, muta, barkino, cuffia, lycra).

Ore 10.30 Inizio attività lungo le coste rocciose di Calafuria. Questa prima parte della giornata prevede che il gruppo percorrerà la metà dell’itinerario previsto dagli istruttori per la giornata cercando di mantenere condizioni favorevoli di vento e correnti. Costituiscono parte integrante dell’esperienza in mare e dell’attività dei partecipanti: l’osservazione dei fondali marini, la scoperta dei tratti costieri meno accessibili (es. grotte e calette) e delle varietà floro-faunistiche, il recupero a mare dei materiali di rifiuto.

Ore 13.00 sosta sul litorale per un leggero pranzo al sacco che dovrà essere particolarmente leggero ma ricco di sostanze energetiche ad alta digeribilità: i generi di conforto ed eventuali accessori saranno disponibili all’interno dei barkini. Questo momento di ristoro potrebbe anche aprirsi a brevi escursioni nell’entroterra per esplorare le zone costiere (se possibile): con zainetto, macchina fotografica e scarpe da ginnastica, lo swimtrekker potrà avventurarsi in luoghi dalla natura incontaminata.

Ore 15.00 ripresa delle attività di Swimtrekking per concludere l’itinerario previsto. Il viaggio avrà le medesime caratteristiche di quello concluso nella mattinata. Una nota di rilievo: durante gli orari serali si rileva di norma una incremento della fauna, a beneficio dell’osservazione dei fondali.

Ore 17.00 termine attività di Swimtrekking e rientro.

Come arrivare

La partenza è prevista da Roma organizzandosi con una o più macchine. Per coloro che dovessero invece provenire da altre località, l’appuntamento è previsto direttamente il sabato pomeriggio a Calafuria dove avranno inizio le attività a mare  Nel corso della settimana precedente l’uscita, sarà fornito ai partecipanti il numero di cellulare dell’istruttore che si occuperà di seguire l’uscita Swimtrekking.

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Sistemazione

E’ previsto in camere doppie presso l’Hotel la Vedetta con il trattamento di pensione completa (cena del sabato sera, prima colazione, pranzo al sacco). Chiunque desiderasse soggiornare qualche notte in più, può contattare direttamente l’albergo e organizzarsi indipendentemente per gli eventuali giorni non compresi nella data del campo Swimtrekking, senza prima aver informato la nostra segreteria. La ASD Swimtrekking si riserva inoltre la possibilità di cambiare la struttura ricettiva qualora dovessero presentarsi problemi di disponibilità da parte della stessa.

Pasti

La colazione della domenica mattina e la cena del sabato sera saranno serviti presso il ristorante dell’Hotel. Per il pranzo sarà preparato un pasto al sacco che sarà portato nei barkini. Tutti coloro con problemi di intolleranze o con diverse abitudini alimentari (vegetariani, vegani ecc.) su richiesta, potranno avere dei menù personalizzati. Si prega cortesemente di darne comunicazione scritta prima dell’inizio del viaggio.

Temperature e condizioni meteo

Giugno – Temperatura media dell’aria 24° ; Temperatura media del mare 21°.
Le condizioni del mare potrebbero variare a seconda delle condizioni meteo e delle correnti. Questo è parte integrante dell’esperienza del nuotare in acque libere.

Cosa portare

Si consiglia di portare sandali da trekking adatti per camminare su sentieri sconnessi, sulle rocce e in grado di entrare in acqua, torcia (possibilmente subacquea), macchina fotografica (possibilmente subacquea), un capello per la protezione dai raggi solari, una sacca telata (Ikea) per il trasporto delle proprie attrezzature, un coltellino multiuso. Suggeriamo un abbigliamento pratico e sportivo (un paio di pantaloni, t-shirt e calzoncini) che comprenda almeno una giacca a vento e una felpa pesante.

Requisiti richiesti

L’attività dello Swimtrekking si basa sul nuoto. Sarà quindi fondamentale che tutti i partecipanti sappiano nuotare i due stili principali: lo stile libero e lo stile dorso e rientrino nei parametri stabiliti dalla nostra associazione. Coloro che sono interessati a prendere parte alle uscite di un giorno, prima di iscriversi, sono pregati di leggere attentamente la sezione relativa ai campi a mare.

Importante

Distanza media di percorrenza a mare prevista al giorno: 5 chilometri.

I programmi saranno guidati da Istruttori e Guide Swimtrekking qualificati.
Gli istruttori Swimtrekking saranno responsabili di tutta la parte organizzativa, logistica e tecnica dell’uscita swimtrekking. Il programma “giornata tipo” è da considerarsi orientativo. Orari e itinerari saranno sempre soggetti a modifiche in presenza di avverse condizioni meteo-marine ed eventualmente le attività potranno essere cancellate.

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